Ter uma vida saudável, para muitas pessoas, significa
apenas estar livre de doenças. No entanto, o conceito de saúde mais amplo
abrange uma série de fatores e condições, como peso ideal, e disposição, por
exemplo. Nesse sentido, uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos
são os principais aliados, deixando qualquer pessoa mais saudável. Com esse
conceito, a Academia da Saúde desenvolve diariamente atividades gratuitas para a
população, como Aeróbica, educação em saúde, presença da nutricionista, fisioterapeuta,
assistente social e psicóloga. A
educadora física conta que os usuários dão depoimentos de como a vida deles
mudou depois das atividades. “Melhorou os problemas de coluna, problemas
articulares, a autoestima deles, além da melhora nos hipertensos e diabéticos”.
A equipe médica que acompanha os usuários já percebeu a diminuição na
quantidade de remédios distribuídos por conta das atividades.
Funcionamento: de Segunda a Sexta-feira,
das 6:30 as 7:30, e de 16:00h as 18:00h.
Participe!
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